Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 16,96g | Eiwit: 99,07g | Kolhy: 140,20g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яблоко, Персики, Вастэко Полба Отварная . Lunch: Огурец (без Кожуры), Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Diner: Белый Хлеб, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Prontidee Соус Томатный Неаполитано, Хлеб Черный, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Киви, Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Красный Лук, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliza777's Gewicht Geschiedenis
|