Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2013
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 55,48g | Eiwit: 104,78g | Kolhy: 167,40g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Lunch: Skyr Youghurt Skogsbær, Dark Red Kidney Beans 50g, Avocado 135g. Diner: Skyr Youghurt appelsin, Rislunsj Tine bringebær, Tunafish in oil Eldorado, Red Kidney Beans. Snacks/Andere: orange, Rislunsj Tine bringebær, Gulrot 106g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|