Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 59,81g | Eiwit: 35,81g | Kolhy: 153,51g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Сыр Пармезан (Твердый), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Активия Творожная Натуральная, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Клубника. Lunch: Хлеб Зерновой, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом, Яшкино Печенье Дженс, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seveve's Gewicht Geschiedenis
|