Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 34,54g | Kolhy: 12,89g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Tap Water, Coffee. Lunch: Food Lion Pork Rinds, Cheddar Cheese, American Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Snacks/Andere: Strawberry Cheesecake Fat Bomb, Great Value Mixed Nuts, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Coffee. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|