kalbania's Logboek, 19 aug 19

Ma balance ne fonctionne plus, 😢 j'en ai une mais il n'y a pas les gramme dessus je l'ai essayer et apparemment je pèse 71 mais je ne fais pas très confiance 😂 vite que j'en achète une autre .PS:aujourd'hui je me suis fais un peu beaucoup plaisir mais ben je préfère sa que être frustré par la suite . Je commence a remarquer une grosse différence en niveau de mon corps sa m'aide beaucoup et j'espère tenir le ritme par la suite et obtenir le poids que je souhaite atteindre
72 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2019:
1631 kcal Vet: 53,72g | Eiwit: 42,41g | Kolhy: 253,36g.   Lunch: Oeuf Dur, Pomme, Carottes, Courgette, Épi d'or Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat, Éclair au Chocolat. Snacks/Andere: Mini-Carottes. meer...
1890 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 32 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
déjà 8 ou 9 kg de perdu, tu as bien mérité une nouvelle balance ! (ok y'a plus fun comme recompense)😉 
19 aug 19 door lid: PlaisirEnCuisine
Effectivement😂  
19 aug 19 door lid: kalbania
😇 
19 aug 19 door lid: PlaisirEnCuisine

     
 

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