Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 114,06g.
Ontbijt: Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Strawberries, Blueberries. Lunch: Watermelon , La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cucumber (with Peel) , Boar's Head Black Forest Deli Ham. Diner: Cantaloupe Melons , Cucumber (with Peel) , Bob's Red Mill Brown Rice Flour, Kirkland Signature Organic Low Fat 1% Milk, Kerrygold Pure Irish Butter, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cauliflower , Marketside Butcher Organic Grass Fed Ground Beef. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|