Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 134,90g | Eiwit: 79,69g | Kolhy: 48,20g.
Ontbijt: Abacate, Azeite de Oliva. Lunch: Sadia Salaminho, Churrasco, Alface, Nestlé Creme de Leite, Berinjela Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Cebolas, Ovo Frito, Arroz de Couve Flor. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Seara Presunto, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|