Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 26,36g | Eiwit: 45,62g | Kolhy: 87,48g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе с Овощами. Diner: Спартак Батончик Нуга, Хлеб, Грибы. Snacks/Andere: Конфета, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Сметана , Помидоры. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Бег на месте - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyadigil70's Gewicht Geschiedenis
|