Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2013
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 39,57g | Kolhy: 198,77g.
Ontbijt: apple juice, banana. Lunch: sardine, lentil, sher-e punjabi. Snacks/Andere: chinese tea, 100 Oatmeal. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MattRide's Gewicht Geschiedenis
|