Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 181,79g.
Ontbijt: Casino Bio Ketchup, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 桃子, 蓝莓, 葡萄, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Brut de Coques Grand Mélange, 虾, 鸡胸肉, 桃子, 蓝莓, 葡萄, Casino Bio Boulgour et Quinoa Rouge, 红萝卜, 芹菜, 红洋葱, 番茄, Sojasun Lait de Soja Nature. Diner: 三文鱼, 黄瓜/青瓜（带皮）, 猕猴桃/奇异果, 蓝莓, Casino Yaourt Nature 0%, 葡萄, 芹菜, 土豆（水煮，加盐）. Snacks/Andere: Seeberger Croq' Fitness, 蓝莓, 桃子. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacatarinq's Gewicht Geschiedenis
|