Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Миндаль, 11/10 Premium Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Куриная Грудка, Картофель Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Andere: KDV Тараллини Классические, Ратибор Джем Абрикосовый, Йогурт Домашний, Из Села Удоево Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvsninka's Gewicht Geschiedenis
|