Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 28,81g | Eiwit: 22,35g | Kolhy: 122,53g.
Ontbijt: Baking Powder or Buttermilk Biscuit (from Mix). Lunch: Blue Moon Belgian White, Cherry Tomatoes, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Signature Cafe Spring Strawberry & Feta Salad. Diner: Campbell's Pork & Beans, Bisquick Biscuit, Blue Moon Belgian White, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Andere: Sugar or Plain Dietetic Cookie. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, wall push ups - 40 minuten, planks - 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|