Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 253,71g.
Ontbijt: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Lunch: Caffè Zuccherato, Zappalà Pecorino Fresco, Pesca, Risotto al Formaggio. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Banana, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Meloni Gialli. meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|