Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 80,88g.
Ontbijt: Лента Сыр Маасдам 45%, Valio Молоко 0%, Кофе, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Bonfesto Моцарелла Mini, Овсяноблин от Алёны Бархат. Diner: Ikea Мороженое Рожок. Snacks/Andere: VP Laboratory 100% Platinum Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|