Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 29,13g | Eiwit: 95,06g | Kolhy: 105,89g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Light, Polenghi Queijo Prato Light, Sadia Blanquet de Peru (20g), Nutri Vida Pão Integral Tradicional Vegano. Lunch: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Diner: Hellmann's Barbecue, Queijo Parmesão (Ralado), Bimbo Rap10 Integral, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Polenguinho Polenguinho Light, Danone Iogurte Corpus Sensação de Morango, Faduni Bananinha Cremosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biancaxromano's Gewicht Geschiedenis
|