Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 77,43g | Eiwit: 109,83g | Kolhy: 100,91g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Gutfried Geflügel Leberwurst, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Lunch: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Diner: Aldi Magerquark, Speiseeis, Dornfelder. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|