Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 16,74g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 220,38g.
Ontbijt: Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Apples, Aldi Alcafe Light Latte, Harvest Morn Fruit Slices. Diner: Aldi Salmon, Green String Beans, Peas and Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: Aldi Alcafe Light Latte, Belmont Fruit Slices. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, keep moving - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 11 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
callmesuzie's Gewicht Geschiedenis
|