Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 109,61g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Castelo Vinagre de Maçã, Azeite de Oliva. Lunch: Coco, Sadia Mussarela, Cebolas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo, Berinjela, Alface, Carne de Vaca Moída, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Queijo Provolone, Churrasco, Farinha de Mandioca, Milho, Sadia Salaminho. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará, Nectarinas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|