Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
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58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1362 kcal
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Vet: 56,08g | Eiwit: 66,19g | Kolhy: 148,29g.
Lunch: Parmesan (Râpé), Olives Noires, Poivrons Verts, Tomates, Huile d'Olive, Oeuf, Noix, Amandes, Noisette, Bonneterre Chocolat Noir 100%. Diner: Carte D'Or Sorbet Framboises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Épinard, Aubergines Cuites, Lassi, Poivrons Verts, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Poisson Cuit au Four ou Grillé. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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1 tot 20 van 74
 Reacties
🎆🎁🎈BRAVO, Iza !!! 🎈🎁🎆 Tu as atteint ton objectif de poids !!!! ❤🎉🎁🎊🎈
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Merci maya!!! Ça me fait super plaisir que tu sois la première à me féliciter !!! Je te fais d'énormes bisous et te remercie un million de fois d être qui tu es et de tout ce que tu m apportes...😘😘😘😘
16 aug 19 door lid: Izalyon
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gros bisous à doudou et à mon cher minidou aussi. je pense à lui😘
16 aug 19 door lid: Izalyon
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Super Iza , félicitations 😘😘🌺🌺💖💖💖💐💐💐💐 trop contante pour toi 😘😘😘
16 aug 19 door lid: Lian'chik
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Merci ma Lian chérie 😘😘♥️♥️♥️🧚♀️
16 aug 19 door lid: Izalyon
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16 aug 19 door lid: Cacao2-75
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Merci cacao. Mon soutien indéfectible et coach occasionnel 👍🏻👍🏻
16 aug 19 door lid: Izalyon
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moi jai rien fait lol...on peut voir les photos ?))))))
16 aug 19 door lid: Cacao2-75
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Pour fêter ça j ai envie de manger des saints Jacques poêlée et une fondue de poireaux...
16 aug 19 door lid: Izalyon
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Mais les photos de koi à la fin, b...de m....?
16 aug 19 door lid: Izalyon
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cest mega bon ca..si tu peux mettre des photos ca nous changera des kebab ou burgers)))
16 aug 19 door lid: Cacao2-75
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16 aug 19 door lid: Cacao2-75
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Non cacao c est juste un fantasme de repas...je n ai malheureusement pas la faculté naturelle de prendre un grand plaisir à manger seule...d où mon alimentation d écureuil en ce moment...
16 aug 19 door lid: Izalyon
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Foto avt/après ? ?? What??? Why?? For doing what??? La même personne avec 1/8ème en moins. Moi au rabais quoi...
16 aug 19 door lid: Izalyon
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ouaip..et ben ton alimentation d'ecureuil te va a merveille change rien))
16 aug 19 door lid: Cacao2-75
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cest les 1/8 qui font toute la difference des fois)))
16 aug 19 door lid: Cacao2-75
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16 aug 19 door lid: soizyk
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16 aug 19 door lid: Izalyon
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Écoute cacao on verra bien. L année dernière j avais perdu 4kg l été...tout repris et plus entre février et mai...donc je me garde de tout triomphalisme.
Même si je savoure ce moment. Car qd on s inscrit sur l appli on peut penser que la bannière bleue ne sera jamais pour nous...
16 aug 19 door lid: Izalyon
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Izalyon's Gewicht Geschiedenis
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