Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 20,72g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 103,35g.
Ontbijt: Bosca шампанское полусладкое, Меридиан Икра Лососевая, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Блины на Молоке, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Tini Вино Красное Сухое, Массандра Вино Белое Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Tini Вино Красное Сухое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Дыня, Ашан Абрикос. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 1 minuut, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|