ganachon's Logboek, 16 aug 19

1 semaine de relâchement avec les beaux parents et pas le temps avec les travaux et bim repris 1,2kg 😬😬😬😬
70,9 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2019:
1069 kcal Vet: 57,75g | Eiwit: 30,21g | Kolhy: 107,50g.   Ontbijt: Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette. Lunch: Cassonade, Activia Yaourt Nature 0%, Bio Village Crackers 3 Graines, Les Croisés Pointe de Brie, Carrefour Mousse de Foie, Rustica Sauce Cesar, Avocat, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne. Snacks/Andere: Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

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Reacties 
T’as des excuses ..beau parents 🤪 
16 aug 19 door lid: Cacao2-75

     
 

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