Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 74,74g | Eiwit: 99,01g | Kolhy: 258,49g.
Ontbijt: Müsli, Kaffee mit Milch. Lunch: Gouda oder Edamer, Schwarzbrot, Milsani Reine Buttermilch, Gutfried Putenbrust Natur. Diner: Kartoffelauflauf, Paniertes Schnitzel. Snacks/Andere: Crusti Croc Salzbrezeln, Banane, Nektarinen. meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 11 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helmut1958's Gewicht Geschiedenis
|