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so is fein!
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108,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2313 kcal
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Vet: 98,93g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 272,70g.
Ontbijt: Edeka Bio Ahornsirup, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Joghurt 0,1%. Lunch: Gala Äpfel, Weizenbrötchen, Bratwurst, Wassermelone. Diner: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Edeka Bio Broccoli, Möhren, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Ja! Schlagsahne. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino Choco, Nippon Nippon, Reiswaffeln, Edeka Milder Apfel. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Und damit das so bleibt gabs heute Mittag beim grillen nur eine Wurst und ein halbes Brötchen. Zum Nachtisch ein Apfel.
16 aug 19 door lid: Multigirl80
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Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
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