Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 82,79g.
Lunch: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯), 蘋果, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (108克). Diner: 韓式泡菜, 鯛魚, 橄欖油, 大白菜, 卜蜂 輕食沙拉胸. Snacks/Andere: 光泉 無糖豆漿, 盛香珍 無調味夏威夷豆. meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
重訓 - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|