|
14.3% grasa
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 96,91g | Eiwit: 120,99g | Kolhy: 357,29g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar. Lunch: Peras, Cebollin, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Soprole Protein + Natural, Zapallo Hervido, Garbanzos Cocidos. Diner: Piña, Voortman Strawberry & Banana Wafers, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate. Snacks/Andere: Costa Galletas de Soda, Nestlé Manjar, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Marco Polo Nut Mix 2. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|