Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 78,72g | Kolhy: 189,41g.
Ontbijt: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Café, Finlandia Balance , Mermelada, Riera Tostadas Light. Lunch: Papa Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pan Francés, Hellmann's Ketchup, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Sandwich de Miga. Snacks/Andere: Alfajor de Maicena, Azúcar, Ensalada de Frutas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zettakai's Gewicht Geschiedenis
|