Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 35,82g | Eiwit: 34,22g | Kolhy: 127,04g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Русский Хлеб Пита Арабская, Chateau Вино Розовое Сухое, Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный, Vici Лосось Слабосоленый. Diner: Арбуз, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Магнит Персик, Bosca шампанское полусладкое, Мармелад, Абрикос, Вино Сухое. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Sex - 10 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Щелкунчик1982's Gewicht Geschiedenis
|