Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 35,09g | Eiwit: 57,23g | Kolhy: 136,07g.
Ontbijt: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Nordique, Thé Vert, St Hubert St Hubert 41. Lunch: Fondant au Chocolat, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Baguette. Snacks/Andere: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|