Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 31,27g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 113,80g.
Ontbijt: Walnuts, Watermelon, Fried Batter Dipped Eggplant. Lunch: Casino Poivrons Grillés , Buckwheat Groats, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Diner: Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Black Olives, Penne, Tomato Sauce , Steamed Fish, Cooked Tomatoes. Snacks/Andere: Unsweetened Cooked Dried Apricot. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 37,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaragasp's Gewicht Geschiedenis
|