Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 24,29g | Kolhy: 139,32g.
Ontbijt: Silver Queen Coklat, Padimas Bolu Lapis Pandan, Padimas Bolu Lapis Pandan, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Kue, Pempek, Pempek, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Jeruk, Jeruk, Jeruk, Kue. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvinasutrisno's Gewicht Geschiedenis
|