Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 116,55g | Kolhy: 156,33g.
Ontbijt: Куриная Грудка на Гриле, Картофель Отварной, Идеал Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Идеал Масло Подсолнечное, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Грецкий Орех, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: ВкусВилл Изюм Черный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Северная Долина Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мадама Великолепная's Gewicht Geschiedenis
|