|
ну вот... пошел подъем! Где-то близко поддержка!
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 100,02g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 259,28g.
Ontbijt: Ашан Кекс Столичный, Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао, Liebendorf Сыр Маасдам, Смак Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Перекресток Самса с Бараниной. Lunch: Кировский Манник, Ханум, Перекресток Самса с Бараниной. Diner: Смак Хлеб Бородинский, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Перекресток Самса с Бараниной, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Snacks/Andere: Рыбий Жир Лосося. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Koken - 1 uur en 16 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sauna - 3 uren, Rusten - 10 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|