Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 85,58g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 206,08g.
Ontbijt: Bijou Choco Sablés , Jardin Bio Jus de Carotte, Canderel Sucralose, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Chia Séchées, Nectarines. Lunch: Baguette, Melon, Graines de Chia Séchées, Concombre (Pelé), Rustica Vinaigrette Nature. Diner: Quinoa (Cuit), Chipolatas, Amora Mayonnaise de Dijon, Nuggets de Poulet, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Paquito Pina Colada , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Cappuccino Noisette, Croissant, Leffe Ruby. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 15 minuten, Sporten - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilie1426's Gewicht Geschiedenis
|