Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 107,92g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 153,18g.
Ontbijt: Халва Самаркандская, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Хлебодар Хлеб Урожайный, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Помидоры, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. Lunch: Кофе, Славянка Лёвушка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Карась Жареный. Diner: Дыня, Хлебодар Хлеб Урожайный, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Пицца с Сыром (36 см), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelikavita73's Gewicht Geschiedenis
|