inaychukov's Logboek, 12 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
72,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
2374 kcal Vet: 104,42g | Eiwit: 114,65g | Kolhy: 250,16g.   Ontbijt: Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Чай, Деревенское Молочко Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар. Lunch: Кофе. Diner: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Народный Гематоген Витаминизированный, Картофель (без Соли, Отварной), Багет, Семечки, Чай. meer...
1927 kcal Activiteit: Зарядка - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inaychukov's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.