Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 61,46g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 225,53g.
Ontbijt: Peaches, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Lunch: President's Choice Wheat Roasted Red Pepper & Garlic Snack Crackers. Diner: Kraft Blue Cheese Dressing, Sweet Red Peppers , Caesar Salad with Romaine, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams , White Icing, White Cake Mix without Icing (Egg Whites and Water Added), Compliments Medium Salsa, Compliments Rice Crackers, White Icing. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|