Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
731 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 56,29g.
Ontbijt: Sugar, Heavy Cream, Coffee, 2% Fat Milk. Lunch: Pear, Pork Loin (Tenderloin). Diner: Cucumber (Peeled), Granny Smith Apples, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Grey Poupon Dijon Mustard, Fisher Chopped Pecans, Rozzano Gorgonzola Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Carbonated Water Unsweetened, Miralax Laxative Powder, Fresh Lime Juice, ARS. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Massage - 10 minuten, Koken - 20 minuten, Stretching - 10 minuten, Desk Dance, standing w/motion - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Carrying Isabella Around - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Douchen - 15 minuten, walk to get somewhere - 15 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|