Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 228,25g.
Ontbijt: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Bamboe Soto Daging, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Lunch: Brownie without Icing. Diner: Chicken Thigh, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Yakult Yakult, Chinese Banana. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malonda1989's Gewicht Geschiedenis
|