Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 98,54g | Eiwit: 134,98g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Banane, Alnatura Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Maxsport Protein Cake, Tassimo Latte Macchiato Classico, Hej Hej Bar Chocolate & Peanuts, Hähnchenbrustfilet. Diner: Honig, Vorarlberg Milch Ländle Milch Leichtmilch, Lindt Excellence 90% Cacao, SPAR Österreichischer Magertopfen, Chimichurri, Eiklar, Avocado. Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|