Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 84,51g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 221,65g.
Ontbijt: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Красное Яблоко, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Мармелад, Чернослив в Шоколаде, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем. Diner: Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Томин Хлеб Пирожок "Русский" с Черникой, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarsiShad's Gewicht Geschiedenis
|