Sil Sloboda's Logboek, 12 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
61,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
1361 kcal Vet: 80,97g | Eiwit: 114,93g | Kolhy: 38,32g.   Ontbijt: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nescafé Café Au Lait, Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido. Lunch: Ovo de Codorna, Extra Fígado Bovino, Molho de Pimenta. Diner: Nestlé Leite em Pó Ninho, Universal Creatina, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Herbalife Shake de Cappuccino. Snacks/Andere: Seara Presunto, Ovo de Codorna,  Pão carnívoro, Nescafé Café Au Lait, Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido, Café (Infusão), Nestlé Leite Ninho Integral. meer...
1622 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.