Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 119,25g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 260,18g.
Ontbijt: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Torku Lor Peyniri , Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Sütaş Ayran, Çiğ Köfte, Lavaş, Çiğ Köfte, Lavaş. Snacks/Andere: Karpuz, Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
12 aug 19 door lid: miray32
|
Teşekkür ederim Miraycığım 🤗 çok şaşkınım aslında 🤣🤣✌️
12 aug 19 door lid: Banu✌️
|
12 aug 19 door lid: wisteria..
|
Teşekkür ederim wisteria 🤗
12 aug 19 door lid: Banu✌️
|
12 aug 19 door lid: rfctgv
|
12 aug 19 door lid: Banu✌️
|
Maşallah tebrikler Banucum 👍😘
12 aug 19 door lid: p.sarigul
|
Teşekkür ederim Pınarcığım 🤗😘
12 aug 19 door lid: Banu✌️
|
tebrikler brawooooooooo 👏👏👏👏
12 aug 19 door lid: ketojenikfigen
|
12 aug 19 door lid: Banu✌️
|
13 aug 19 door lid: elifyakar40
|
13 aug 19 door lid: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Banu✌️'s Gewicht Geschiedenis
|