Oks12048's Logboek, 12 aug 19

Непонятно, но неприятно
85,1 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
1628 kcal Vet: 81,42g | Eiwit: 100,53g | Kolhy: 131,74g.   Ontbijt: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Сыр Гауда, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Щедрые Хлебец, Баклажаны фаршированные. Diner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта,  Баклажаны фаршированные,  Баклажаны. Snacks/Andere: Малина, Творог 5%. meer...
2643 kcal Activiteit: Borstvoeding - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 2 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oks12048's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.