Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 96,90g.
Ontbijt: Abricots Secs, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Café. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Tomates, Pain Complet. Diner: Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Oeuf, Picard Jardinière de Légumes Bio. Snacks/Andere: Abricots Secs, Amandes, Noisette, Noix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Tu est presque à ton objectif 👏👏👏😘😘😘
12 aug 19 door lid: Lian'chik
|
12 aug 19 door lid: carosurf33
|
12 aug 19 door lid: Izalyon
|
Angie je crois avoir compris le secret de ma perte de poids, les micro portions ...mais j essaie d avoir assez de nutriments et calories ...on verra si pb de stabilisation
12 aug 19 door lid: Izalyon
|
Moi je suis remontée ce matin, c'est déprimant🤤
12 aug 19 door lid: framboise6263
|
Pas facile ma framboise...le poids est jamais stable...moi je note que quand ça baisse...
12 aug 19 door lid: Izalyon
|
12 aug 19 door lid: framboise6263
|
12 aug 19 door lid: elviv17
|
12 aug 19 door lid: Izalyon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izalyon's Gewicht Geschiedenis
|