Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 57,49g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 91,05g.
Ontbijt: Garden Of Life Кокосовое Масло, Кофе, Магнит Банан, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Myprotein Мицеллярный Казеин Elite, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). Lunch: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Diner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Unagrande Моцарелла для Пиццы, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Myprotein Мицеллярный Казеин Elite, Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nataliya.mich's Gewicht Geschiedenis
|