Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 72,14g | Kolhy: 111,75g.
Ontbijt: Абсолют Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники Диетические. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Курица с булгуром. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
severgusha's Gewicht Geschiedenis
|