Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 103,26g | Kolhy: 104,55g.
Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaffee mit Milch, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Lunch: Bamboo Garden Erdnuss-Öl, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Tomatensalat, Gekochtes Ei, TiP Räucher Lachs. Diner: Aldi Körniger Frischkäse Belight, Nektarinen, Jonagold. Snacks/Andere: Dolce Gusto Café Au Lait, Banane, Kaffee mit Milch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|