Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 127,73g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Zoetstof, Koffie met Melk. Diner: AH Goudse Kaas Oud 48+, AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Mineola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|