Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 165,24g.
Ontbijt: Зефир, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Останкино Колбаса Русская, Швепс Биттер Лемон, Хлеб, Картофельное Пюре, Помидоры. Diner: Свинина Тушеная, салат помидоры,огурцы+лук, Лещ Вяленый. Snacks/Andere: Арбуз, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|