Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Имунеле Имунеле Черника, Кофе, Valio Молоко 0%, Сыр Бри, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Рисом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|